Une façon ludique de représenter nos conflits : les jeux de rôle avec figurines, schémas, dessins

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Car la thérapie c’est aussi se représenter les problèmes d’une façon ludique !

J’utilise fréquemment des schémas, des dessins, mais aussi des figurines, pour vous aider à comprendre des situations complexes.

Au-delà de son aspect très ludique, cette façon de faire , est un outil très efficace pour :

  •  visualiser, nommer et résoudre les conflits intérieurs
  • identifier et prendre du recul par rapport aux conflits familiaux 
  • trouver sa place (au sein de la famille, de la société)

 

D’une façon générale, je suis plutôt joyeuse, et je n’hésite pas à utiliser l’humour (outil du détachement), les jeux, les dessins, car souvent, un dessin, un rire, valent 10 000 mots !

L’approche ludique est particulièrement appréciée des enfants et adolescents. Elle permet aussi aux adultes déprimés ou découragés de se recharger en énergie positive lors de la consultation.

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