Pour éviter le stress et être plus heureux : Simplifiez votre vie !

bouddha rieurUne façon simple de diminuer notre stress et d’être plus heureux : Simplifier notre vie !

Un enseignement bouddhiste, que je reprends en relatant une expérience de méditation mémorable qui a changé ma vie.

Pour lire mon article sur le sujet, rendez-vous sur le blog « Techniques de méditation.com ».